Метки статьи ‘ лайфхаки ’

10 простых секретов скорочтения. Как читать быстрее, чем раньше

10 простых секретов скорочтения. Как читать быстрее, чем раньше

Эффективное скорочтение На самом деле для того, чтобы чтение приносило не только удовольствие, но еще и было по настоящему эффективным — каждый день необходимо тренировать буквально пять навыков: Концентрация внимания Периферическое зрение Хорошая память Выделение главного Подавление артикуляции Основываясь на этих пяти навыках разработано десять простых упражнений (бесплатная школа скорочтения): Упражнение скорочтения 1: Таблицы...
Далее »

Метки:, , , , , ,
Опубликовано в рубрике Мотивация, Продуктивность | Комментариев нет »

Продвинутый биохакинг. Дэйв Эспрей — Что такое биохакинг?

Продвинутый биохакинг. Дэйв Эспрей — Что такое биохакинг?

Интервью Дейва Эспрей о секретах биохакинга и долгой жизни, наполненной энергией. Дэйв Эспрей — учредитель компании «Bulletproof», автор книги «Пуленепробиваемая диета», бестселлера по версии газеты «Нью-Йорк Таймс», — инвестор Кремниевой Долины и предприниматель в IT, потративший 20 лет и более $ 300 тысяч, чтобы раскрыть секрет физиологии своего тела и основатель школы биохакинга. Сбросил...
Далее »

Метки:, ,
Опубликовано в рубрике Интересное, Мотивация, Продуктивность | Комментариев нет »